Tuzdan uzak durun

Kalp atışlarının sistemsiz hale gelmesiyle ortaya çıkan atriyal fibrilasyon hastalığı kalp krizi, inme ve kalp yetmezliğine yol açıyor. Doç. Mert İlker Hayıroğlu, “Tuzlu besinler sınırlanmalı ve düşük sodyumlu bir diyet uygulanmalı” dedi.

Sağlıklı beslenmek için 8 ipucu

Prof. Dr. Osman Erk, ‘‘Bilimsel araştırmalar, yanlış beslenme alışkanlıklarının günümüzde süratle artan kalp-damar, diyabet, kanser üzere kronik hastalıkların baş sorumlularından biri olduğunu gösteriyor. Hasebiyle yiyip içtiklerimize çok dikkat etmeliyiz’’ ihtarında bulundu.